02.[戏剧导览养成课]第一堂（上） (第1/2页)

    02.[戏剧导览养成课]第一堂──肢T、空间、声音、即兴、剧情、构思的感觉训练

    以下是我参与种子培训课程的第一天课程内容：

    *暖身练习

    大家围一个圈当天共22个学员，每个人轮流带动唱两个八拍的动作，轮到自己时动作不能重复，并且要马上反应。

    老师说活动中的“想动作”一种让我们练习“创造”的过程，而“模仿他人的动作”则是一种练习培养手眼协调表达能力的练习。

    *自我介绍

    每人准备1-2分钟，名字一定要介绍，我还介绍了一下自己的兴趣，以及为什麽想参加这次活动的理由。

    很多人讲了自己过去的一些经历，过程中很像在聊天，还可以与讲者互相对话，气氛非常放松，让我觉得很舒服~

    老师让我们在介绍自己名字时配上一个帮助记忆的动作，我觉得这个过程超级好玩，因为我们会透过动作来记忆彼此，使记忆过程快速又更永久~!

    我觉得以後我在学校或一些相见欢破冰场合都可以灵活使用“b动作自我介绍”这个新技能XDD

    *空间意识/感觉的训练

    在试图解释这个练习项目时，我b较倾向理解为“练习如何观全T”。人的眼睛视线范围有限，只能看到前方的事物，但身T和五感对空间中的其他变化是有感觉的。

    身