第62章 楚的世界（全） (第6/9页)

就是最简单的技术在比赛中的运用，还有更复杂的，也只是把简单的的动作组合到一起。”

    虽然拉塞尔的示范失败了，但是他的这番话说得倒是很不错，艾米丽不笑了，楚中天也很认真的点了点头。

    既然明白了这个道理，那就开始练。楚中天在草坪上一丝不苟的练了起来。脚内侧拨球两步，脚外侧拨球两步，然后脚外侧转身，继续脚内侧拨球两步，脚外侧拨球两步，脚内侧转身……如此反复，一直不停。

    拉塞尔则抱着双手站在外面和艾米丽在一起看。

    艾米丽看了五分钟，还没见拉塞尔喊停，便忍不住问：“他这样到底要多久啊？”

    “看我心情吧……”拉塞尔打了个呵欠。

    “你……”艾米丽总算是知道拉塞尔要怎么在训练中整楚中天了。“你还放不下吗？”

    “和那个无关。”拉塞尔知道艾米丽指的是什么。“这个练习不是球队里按部就班的那种训练，练三分钟休息两分钟。我们可没有那么奢侈的条件。”

    拉塞尔指了指周围，草地上全都是人，踢球的，露营的，还有很多小孩子跑来跑去的，在人群中穿梭。

    “休息几分钟，这里就被人占了。而且……”他看着正在埋头练习的楚中天。“楚如果想要提高自己的技术，就必须付出比平常多几倍的努力。在短时间内进行大量的重复训练，让身体记住那些感觉，这样才可能让他的技术得到提高。我就是这么想的。”

    “可你不怕楚的身体接受不了吗？”艾米丽依然皱着眉头，她承认拉塞尔的说法有一定道理，但是那是理论上的道理，实际运用起来会遇到很多困难