第九章(你屹舟哥哥英语可厉害...) (第2/8页)

，有点反应过来了，应该是姑娘大了，爱漂亮了。

    赵利云道：“爸，其实体脂太高反而危害健康的，这不是好不好看的问题，是健康问题。”

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    “当然了。不过了了，减肥可以，不能不吃饭。”赵利云说，“你要是真想减肥，必须用健康的方式。可以多运动运动，不要总坐在那看书写作业。”

    方南栀连忙点头：“我知道我知道，我会抽时间运动的。但是奶奶，我这段时间可不可以多吃点少油的东西。”

    奶奶闻言还是不太高兴的样子，因为孙女难得回来，她就想让她舒舒服服。可后来看她坚持，又听赵利云说太胖不健康等言论，也是松口了。

    方南栀高兴极了，毕竟吃饭这件事，必须要有家里人支持。

    那天晚上回到房间，方南栀坐在书桌前，在手机上搜索了各种减肥攻略，然而大部分都是需要苛刻对待饮食的。

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    于是她转而去看一些跑步的注意事项或者减肥cao的视频，看完后拿出一个新本子，郑重其事地在第一页写上四个字：体重记录。

    她的净身高是167，按照网上算式，标准体重的公斤数等于身高的厘米数-100，再乘0.9，所以以她现在的身高，标准体重应该是60.3。

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    而且标准体重只是个标准，她想，如果是像宋初璇、许亭优她们那样好看的身材，肯定是在标准体重以下很多的，那叫偏瘦。

    她现在不敢要求那么多，也不知道